今天下午2:00,我校四年级部分学生齐聚报告厅,参加由南京师范大学常州创新发展研究院特聘心理专家、中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师吴志伟老师,带来了一堂关于生命教育的主题团辅。

吴老师先由一个互动游戏“我是一朵什么花”开始,营造了轻松愉悦的氛围。接着,吴老师向大家提出了一个问题,如果周围有同学需要心理上的支持时我们应该如何帮助他呢?同学们纷纷举手回答,“我愿意主动倾听他的烦恼,有什么烦心事都可以来和我交流。”“如果他遇到了学习上的压力,我愿意给他讲解题目;如果他遇到了羞辱和欺凌,我愿意保护他。”等等。

吴老师告诉孩子们,心理健康与身体健康同等重要。只有保持良好的心理状态,我们才能更好地面对生活中的挑战和困难。当觉得难过、沮丧或任何需要心理上的帮助的时候,要懂得寻求支持。学会“爱自己”也不失为一种很重要的能力,要时常赞美自己,接纳完整的自己。

通过这次团辅,让同学们认识到生命的宝贵和心理健康的重要性。我们明白了要珍惜生命,尊重他人,并保持良好的心理状态。感谢吴老师带来的这堂意义非凡的一课,我们将努力实践,爱护生命,健康成长。
